-
Kaip pagaliau sutvarkyti namus?
Kontroliuokite jums patinkančius daiktus – ir laikykite juos savo vietose. Įspėjimas apie spoilerį: palaikyti švarą ir tvarką namuose niekada nėra taip paprasta, kaip atrodo, net ir save tvarkos fanatikais vadinantiems žmonėms. Nesvarbu, ar jūsų erdvei reikia lengvo sutvarkymo, ar visiško atsikratymo, pasirūpinkite (ir palaikykite)...Skaityti daugiau -
Į ką reikia atsižvelgti rekomenduojant kėdę
Visi žinome, kad ilgalaikis sėdėjimas turi rimtų pasekmių sveikatai. Per ilgas buvimas sėdėjimo padėtyje sukelia kūno, ypač stuburo struktūrų, įtampą. Daugelis apatinės nugaros dalies problemų, susijusių su sėdimą darbą dirbančiais žmonėmis, yra susijusios su prastu kėdės dizainu ir netinkama sėdėjimo poza...Skaityti daugiau